Позаимствованная из брасса работа ног была со временем заменена на синхронное их процесс вверх-вниз, при котором пловец бьет ногами по воде. Обе руки тоже должны двигаться в то время как. �

При плавании брассом ноги должны быть в горизонтальном положении также двигаться одновременно с этим, – как и руки, осуществляющие одновременные широкие гребки. По правилам, после старта �